Lub fascia nyob ntawm ib sab ntawm ko taw txuas rau pob taws, pob txha pob txha, thiab cov ntiv taw. Nws tuaj yeem xav tias nws yog ib qho mesh zoo li cov ntaub so ntswg, xws li ntawm ko taw mus rau tsib ntiv taw. Nws yog lub luag haujlwm rau kev coj tus kheej qhov hnyav ntawm tib neeg lub cev ua ke nrog cov leeg thiab ligaments thiab muab kev txhawb nqa. Nws yog lub luag haujlwm rau kev nqus cov tshuaj tiv thaiv los ntawm av thaum tib neeg lub cev txav mus. Lub plantar fascia yuav me ntsis lacerated vim tib neeg txav, tab sis tib neeg lub cev yuav tau kho lub qhov txhab raws sij hawm kom lub plantar fascia noj qab nyob zoo. Vim muaj kev laus, kev tawm dag zog ntau dhau, thiab lwm yam, cov nroj tsuag fascia ua fibrotic, thiab nws tsis yooj yim rau cov ntshav nkag mus thiab kho qhov kev puas tsuaj. Nyob rau tib lub sijhawm, plantar fasciitis yuav tsim.
Cov ntsiab lus mob ntawm plantar fasciitis muaj ntau dua nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub hauv qab ntawm ko taw, nruab nrab los yog nruab nrab ntawm ko taw. Tej zaum nws yuav muaj kev sib tw thaum muaj kev kub ntxhov, xws li taug kev hauv av los yog nyem nrog koj txhais tes, thiab tej zaum kuj yuav mob thaum koj ncab koj ob txhais taw. Nws tuaj yeem hais tias plantar fasciitis yog feem ntau ua rau mob plantar thiab pob taws.
Kwv yees li ib feem peb ntawm cov neeg mob raug kev txom nyem los ntawm plantar fasciitis nyob rau sab laug thiab sab xis ko taw tib lub sijhawm, thiab ntau tus neeg mob muaj mob ntawm ob sab ntawm ko taw. Feem ntau, cov neeg mob yuav hnov qhov pom tseeb tingling lossis nro ntawm ko taw thiab cov hauv paus hniav hauv 15 feeb txij li tau nce mus txog saum txaj. Los yog sawv dua tom qab zaum ntev ntev, ko taw thiab pob taws kuj yuav hnov mob thaum taug kev hauv av, tab sis qhov mob yuav tsawg dua thaum koj sawv. Kev mob tsis pom zoo nrog pob taws, txawm li cas los xij, yog tias koj taug kev ntau dhau lossis sawv ntev dhau, qhov mob ntawm ko taw tuaj yeem ua rau mob hnyav dua. Qhov mob tshwm sim los ntawm plantar fasciitis yog tshwj xeeb tshaj tawm tom qab kev tawm dag zog. Thaum koj nias lub pob taws los yog tso tus ntiv taw loj rov qab, thiab pob taws mob, nws txhais tau tias koj yuav raug kev txom nyem los ntawm plantar fasciitis.
Fasciitis yog ib hom mob aseptic, tseem hu ua fibrositis. Tus kab mob no tuaj yeem tshwm sim hauv txhua qhov ntawm lub cev, thiab nws cov tsos mob tseem ceeb yog raws li hauv qab no:
1. Cov tsos mob ntawm qhov mob thiab spasm nyob rau hauv qhov chaw cuam tshuam, xws li lumbar fasciitis, yuav ua rau mob nraub qaum, lumbar nqaij spasm thiab cov leeg nro.
2. Cov tawv nqaij muaj loog loog thiab kub hnyiab, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua haujlwm.
3. Qhov kub thiab txias. Txawm hais tias fasciitis belongs rau aseptic o, qee cov neeg mob kuj muaj cov tsos mob ntawm qhov kub siab kho mob.
4. Cov qe ntshav dawb nce ntxiv. Yog tias tus neeg mob tau kuaj ntshav, cov qe ntshav dawb kuj yuav nce ntxiv.
5. Cov leeg nqaij muaj zog thiab lawv txoj kev txav mus los yog txwv. Thaum muaj kev tawm tsam hnyav, lawv txoj kev txav mus los yuav cuam tshuam rau qee qhov. Cov leeg nqaij tawv thiab muaj qhov pom tseeb ntawm qhov hnyav.
6. Thaum sawv ntxov tawv, nrog cov tsos mob pom tseeb ntawm cov leeg pob txha thiab mob hauv qhov chaw cuam tshuam tom qab sawv ntxov. Nrog kev ua haujlwm tas li, cov tsos mob yuav txo qis.
